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張鈞甯常常為了趕拍戲或工作需求作息不正常，忙起來熬夜根本就是家常便飯，身為超級過敏兒的她，肌膚又特別容易出狀況，甚至連雨天淋到雨都可能會過敏，因此對於保養她可是外服內用，用對保養品就不會再換，飲食也是講求天然和健康，時常熬夜的女孩們就跟著女神一起飲食養生，讓暗沉的黑眼圈也能重回發光肌～圖片來源／網路

女神張鈞甯出道後一直都是男神收割機，不過面對戀情她可是超低調，即使身邊的好友們陳意涵已經結婚過著家庭生活，她依然有著自己的步調，專注在自己的表演工作和環保議題上，果然是很有想法和原則的女神，完全不隨波逐流～難怪連氣質都與眾不同！就來看看女神張鈞甯是怎麼利用飲食養出好肌膚，即使沒有戀愛加持，依然元氣滿滿～！

#飲食養出發光肌｜補充膠原蛋白

女生過了一定歲數後就會開始流失膠原蛋白，造成肌膚的彈性變差，失去少女的膨潤感，因此張鈞甯會從天然食材攝取膠原蛋白，像是看似很油膩的豬腳就富含超多膠原蛋白，也是她愛吃的料理～魚肉和豆腐搭配著吃，相較於節食減肥法，她比較注重健康。

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