居家防疫好一段時日,無法到健身房、戶外場地運動,也得待在家伸展筋骨,這時「瑜珈」成了運動最佳選擇,只要備妥瑜珈墊,上網搜尋youtuber或專家教學影片,就能輕鬆開始。而在開始前,你需要事先準備及注意的幾件事:
- Jun 21 Mon 2021 18:00
在家做瑜伽,初學者如何開始?你該事先準備好的事+簡單姿勢教學|瑜珈教學
- Jun 21 Mon 2021 16:00
防疫不出門依舊要學習!《線上課程》讓你在家也能提升自我,想排除焦慮情緒也有專屬療癒課程|線上課程推薦
居家防疫的日子,大家除了正常的上班,休假的追劇,是不是總覺得內心空蕩蕩的,好像少了一點充實感呢?無法出門與朋友團聚的時刻,就讓居家防疫成為提升自我的一個好機會吧!防疫期間推出的許多《線上課程》,讓你在家也能學,多多充實自我讓疫情後的自己能力LEVEL UP吧!
- Jun 21 Mon 2021 14:00
租屋族必敗小家電!防疫生活就該自己煮,烹煮工具一應俱全讓你不用餐餐吃泡麵|家電推薦
小小的租屋處,雖然有床有電視,但是不是總覺得少了些什麼呢?特別在居家防疫的日子,別在依靠UBEREATS與PANDAFOOD了!自己煮不僅能降低染疫危機,還能煮出新花樣,這時必敗的烹煮小家電你選中哪款了?還沒購入也別急,小編這就提供幾款小巧又有可愛外型的小家電,讓大家別天天吃泡麵,小心越吃越胖還吃成木乃伊。
- Jun 21 Mon 2021 12:00
防疫日常眼神成顏值關鍵!《2021眼霜推薦》滋潤、緊緻、去紋讓眼周喚回年輕光采|眼霜推薦
有60%的肌肉集中在眼周區域,但是眼周又是全臉肌膚中最薄、最脆弱的區塊,如果沒有好好保養,不僅會讓細紋橫生,還會有水腫、下垂…許多老態問題,在這個與疫情對抗口罩成日常的時期,眼周的保養就成了關鍵,《2021眼霜推薦》在這,想要滋潤、淡紋還是緊緻任君挑選。
- Jun 21 Mon 2021 11:00
《打扮的戀愛是有理由的》川口春奈OL穿搭=網紅5招穿搭術!喜歡日系穿搭的女孩要筆記|穿搭技巧
喜歡日系穿搭的人,近期必追由川口春奈與橫濱流星主演的日劇《打扮的戀愛是有理由的》啊~劇中男女主角的穿搭充滿日系層次感,就連人設定為「追求簡單生活」的男主角,穿搭也一點不馬虎,更彰顯出極簡男子穿搭法!擔任甜美KOL的女主角每一集出場都令人眼睛為之一亮,一起來看看她的日系穿搭法則。
- Jun 21 Mon 2021 10:00
KO油痘肌,沒它怎麼行!油肌化妝水清爽、控油又穩膚,讓夏季肌膚清爽又透亮|化妝水推薦
相信大家日常保養第一步,一定是先化妝水,接著精華、乳液的疊加上去,那麼面對悶熱又容易出油的夏季,油痘肌到底怎麼挑選化妝水才最清爽、控油又保濕呢?以下小邊幫大家統整5款《油肌化妝水》推薦,讓大家保養後肌膚保濕又清爽,輕鬆KO油痘肌。
- Jun 18 Fri 2021 19:00
越簡單越好~2021人氣《洗卸合一》推薦都在這,一個動作卸妝又潔面肌膚清潔溜溜超JUICY|洗卸產品推薦
回家後就想趕緊躺上軟綿綿的床,好好睡上一覺消除一整天的疲憊和壞心情,不過即便在累,妝還是要卸、臉也必須得洗,這時不如將洗卸合一,兩個步驟直接MIX成一個步驟,讓一瓶搞定殘妝與髒汙,輕鬆讓肌膚清潔溜溜。
- Jun 18 Fri 2021 18:00
《美周新品報》Sisley黑玫瑰再添身體乳、肌膚之鑰「精萃光采高智能潔淨新品」、I DEW CARE 冰淇淋面膜可愛又好用|新品快訊
6月上新貨!Sisley好評熱烈的「黑玫瑰系列」在今夏推出生力軍《黑玫瑰彈潤水凝身體乳》,帶來兼顧感官與保養的全新體驗;肌膚之鑰《精萃光采-高智能潔淨系列》一口起推3款卸妝品,注入智能食物萃取抗氧化,卸妝、抗老保養一併做好;純素品牌I DEW CARE 新品再度席捲少女心,冰淇淋面膜光是外型就惹人愛!
- Jun 18 Fri 2021 16:00
夏天懶人穿搭必收泡泡袖洋裝!把握顯瘦細節,一件打造仙女氣質~
今年泡泡袖洋裝好夯,滿足女孩心中的公主夢,一件套上身,不必戴飾品也好有型飾品,搭配平底涼鞋或球鞋,立刻有休閒時髦感!擔心泡泡袖會讓身型膨脹,可以挑選顯瘦款,修飾贅肉、打造纖細四肢,寬鬆剪裁舒適又透氣,怎麼穿都是飄飄小仙女~圖片來源/@pinterest
- Jun 18 Fri 2021 15:00
拿手機也和淺意識有關!一手、兩手操縱性格差很大,敏感還是有氣場就從小測驗告訴你|心理測驗
生活中許多小細節,雖然不起眼,但卻恰恰都反映著我們的淺意識和內心,拿我們日常最離不開身的手機來講,其實怎麼「滑手機」,也與內心的性格有很大的關係,現在就從以下小測驗來看看自己的淺意識的性格,平常也可以偷偷注意身旁的人如何操縱手機,來更拉近彼此的距離唷!