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每個女孩們一定都希望自己一天比一天漂亮，所以才會購入那麼多的保養品和服飾，還去各大教妝影片裡當個認真好學生，目的就是今天的我要比昨天的我更漂亮！所以秉持著這個原則，大家不如從內在開始提升自己，每天養成一習慣，七天後來看看自己的完美蛻變吧！
#Day1早晨一杯水
每天起床記得先倒杯溫開水給自己，這個動作不僅能把還沒醒來的身體器官喚醒，還能有效為早晨起來的生理性缺水大補水，進而促進新陳代謝，促進腸胃蠕動預防便祕，只要身體能補水、排毒，自然氣色白裡透紅，肌膚也不會出狀況喔！
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